東駒形教室 グループクラス
場所：業平接骨院
東駒形クラスは完全予約制です。
前日昼12時までにご予約下さい。
少人数制(定員５名、最小開催人数２名)
墨田区で開院約40年の接骨院で、下町の雰囲気の中「ルーシーダットン」をしませんか？
東駒形教室ではレッスン中にハーブティーのサービスがあります。和ハーブを中心に世界ハーブティーをお楽しみください。
入会金無し
参加費1500円 (マット持参で100円引き)
体験 1000円
※初回３回体験3500円券が出来ました
⚠️重要なお願い
業平接骨院では「セキセイインコ」を1羽飼育しています。
鳥アレルギーのある方は、予め必ずご相談下さい。
症状に応じて、一番遠くでレッスンして頂いたり、レッスン前に鳥かごをビニールで覆ったりさせていただきます。
ブログ記載時は外に出す対応を検討しましたが、セキセイインコは寒さに弱い動物であるとのことで、外気温が20℃以下の場合は外に出せません。
その為、夏季以外、鳥アレルギーの強い方のご参加は、残念ですがお受けすることが出来ません。ご了承ください。
【毎週土曜日】
●フロールーシークラス
１６時３０分～１７時３０分 (６０分)
音楽に合わせてルーシーダットンのポーズを行うクラスです。
ベーシックなルーシークラスよりもう少し身体を動かしたい、音楽に合わせてからだを動かすのが好きな方におすすめです。
もちろん、初めての方でも参加できます。
※参加者に合わせてベーシックルーシーに変更する場合があります。
※近隣で行っているのはここだけ！是非お試しください。
【毎週日曜日】
●やさしいルーシークラス
９時３０分～１０時３０分 (６０分)
休日の朝は早起きして、ルーシーダットン。 終わったあとは１日軽い体で過ごせちゃいます！
ベーシックルーシーより立った姿勢のポーズが少なめのクラスです。
●ベーシックルーシーダットン
１１時００分～１２時００分 (６０分)
わかりやすいポーズを組み合わせたルーシーダットンのクラスです。
今週も肩こり・腰痛とは無縁の１週間に！
はじめての方へ
はじめての方は１０分前までに来ていただくとスムーズです。はじめに簡単な説明をさせていただきます。
◆持ち物に関して
・動きやすい服装（着替える場もございます）
・飲み物（カフェインの入っていないものがおすすめ）
・ハンドタオル
※ヨガマットは無料貸し出しがあります。ご持参いただいた場合は参加費より100円引かせていただきます。
◆ドアオープン
・レッスン開始の15分前からご入室頂けます。
◆お子様のいらっしゃる方へ
・空きがある場合は、一緒に受けていただくことも可能です。(小学生以下無料)
ご希望の場合はご予約の際にお申し出ください。年齢に合わせてマットなどを準備させていただきます。
万が一、レッスンの進行に支障を来す場合は、一旦マットから離れて落ち着いて頂くこともございますのでご了承下さい。
※親子専用クラスをご希望の場合はご相談ください。2組以上から通常開催可能です。
🚶♀️アクセス
業平接骨院をGoogle Mapのナビで設定すると、業平接骨院入り口裏がゴールになりますが、入り口は三つ目通り沿いです。大通沿い、緑テントを目印にお越しください！
