墨田区で初のルーシーダットン専門教室

本所ルーシーダットンの会

現役看護師が教えるルーシーダットン


なにか運動を始めようと思っている方、

まずは「ルーシーダットン」から

始めてみませんか?

 

ルーシーダットン」はどなたでも簡単に出来る

エクササイズ健康体操です。

タイ式ヨガ」「仙人体操」「自己整体

等の名前でも紹介されています!

詳しくはこちら

ルーシーダットンとは

本所ルーシーダットンの会とは

インストラクター





【お知らせ】


明けましておめでとうございます

今年もどうぞよろしくお願い致します!


1月のレッスンスケジュールをアップしました。


現在のところ、1月の土曜日クラスは全て休講予定ですが、急遽オープンする場合は2日前までにお知らせさせていただきます。よろしくお願い致します。




【レッスン動画ご案内】


https://www.instagram.com/reel/Co15fTwA-b2/?igshid=YmMyMTA2M2Y=


【YouTubeバージョン】

https://youtu.be/lpH6jZpg9Mo



【からだメンテナンス】


この部門では、施術をオーダーメイドで組み合わせておこない、施術で整えた後は、その体が元に戻らないように、簡単なトレーニングやセルフケア方法を実施して(希望者)、施術の効果を高めていきます。


2024年1月より予約可能日時をHP上でもう少しわかりやすくしていく予定です。

よろしくお願い致します!



施術内容:ゼロボディ®️、コアエナジー®️、タイ古式マッサージ、ラオストラディショナルマッサージ、トークセン、ストレッチカッピングセラピー、アーユルベーダ「キリ」、オイルトリートメント等


時間枠、施術フィーはプライベートレッスンページまで!


【公式LINEができました】

公式LINEにて役立つ情報発信をしていく予定です。

また、ご予約もこちらで承ります!是非ご活用ください。


本所教室 お知らせ

毎週月曜日(第3週休み、ただし祝日の場合は開催)

朝:9時20分~10時20分🧘

朝:10時40分~11時40分🧘📺

 

和室でゆったりルーシーダットン🎵

詳細はこちら


東駒形教室 おしらせ

不定期土曜日

①16時30分~17時30分🧘


毎週日曜日

①9時30分~10時30分🧘

②11時~12時🧘


最少開催人数2名


東駒形教室の詳細はこちら!

 

その他 お知らせ

オンラインクラス


プライベートレッスンのみの開催となりました。

ご希望の方はお問い合わせ下さい。


使用ツール:オンライン会議Zoom

※詳細はオンラインクラスページへ

 (ブログもご参照下さい)


最終更新2023年12月25日