墨田区で初のルーシーダットン専門教室

本所ルーシーダットンの会

現役看護師が教えるルーシーダットン


なにか運動を始めようと思っている方、

まずは「ルーシーダットン」から始めてみませんか?

 

ルーシーダットン」はどなたでも簡単に出来るエクササイズ健康体操です。

タイ式ヨガ」「仙人体操」「自己整体」等の名前でも紹介されています!

詳しくはこちら

ルーシーダットンとは

本所ルーシーダットンの会とは

インストラクター




ブログ更新しました

※設定の変更に伴い、ブログ閲覧出来ない状態になっておりました。大変ご迷惑をおかけいたしました。

ブログでは、教室のお知らせや、健康に役立つ情報などを記事にしております。

HPとあわせてご閲覧ください。

 


本所教室 お知らせ

⚠️【再開のお知らせ】

6月1日よりレッスン再開致します。

 

なお、オンラインレッスンも引き続き行いますので、ご活用ください。

※当面の間、9時20分~、18時15分~は、基本的にはオンラインレッスン枠としますが、本所プラザでのレッスンも出来ます!(同時レッスン)

その他の時間のオンラインレッスンご希望の場合はご相談ください。

 

 

【毎週月曜日(第3週休み)】

朝:9時20分~10時20分

朝:10時40分~11時40分 

夕:18時15分~19時15分

夜:19時半~20時半

 

和室でゆったりルーシーダットン🎵

詳細はこちら

 


東駒形教室 おしらせ

⚠️【クラス再開のお知らせ】

東駒形教室のみ、5月17日(日)より規模を縮小して、再開致します。

周辺状況を踏まえ、6月中は、近隣区の方のみ対象でクラスを再開致します。

窓を開けて行うため、荒天候時は休講します。

 

オンラインレッスンもご活用下さい

      

東駒形教室の詳細はこちら!

 

その他 お知らせ

【オンライングループレッスン開講】

土曜日の時間が変更になりました。

9時45分開始→9時00分開始


 

参加費:1端末/1400円/1回(消費税込み)

使用ツール:オンライン会議Zoom

※詳細に関しては、ご予約の方にご案内致します。

 (ブログもご参照下さい)

 

 

本部スタジオのオンラインレッスンの様子が見られます。

https://www.instagram.com/p/B_4x3hah_cG/?igshid=wuyvv16hmvbu

 

 

※オンラインのプライベートレッスンも承っております。

 

 

 

 

【その他のクラスレッスンスケジュール】

 

東銀座本部スタジオ

⚠️フロールーシーのみスタジオクラス再開

・ベーシックルーシーはオンラインレッスンとなります

     

オンラインレッスン

本部スタジオにて、オンラインレッスン開始!

本部スタジオ会員以外の方も同料金で参加できるので、日時が合えば、是非ご予約下さい!

ご予約・詳しい内容は本部スタジオまで

 

 

●第二・第四水曜日

★「フロールーシー」18時45分~19時45分

★「おやすみルーシー」20時10分~21時(50分)(休講中)

 

●毎週木曜日

「ベーシックルーシー」19時30分~20時30分

(今月のみオンラインで19時~)

 

 

★音楽に合わせて行うルーシーダットン「フロールーシー」を定期的に受けてみたい方はこの機会に是非始めてみませんか?通常のルーシーダットンより更に有酸素運動効果が高いプログラムです!

 

詳しい内容・ご予約は下記まで

「セルフケアスタジオ ルーシーダットン」

歌舞伎座の隣、銀座散策・お仕事帰りに是非!

 

 

 

よみうりカルチャー大森


毎月第二、第四火曜日 19時~20時


窓のある広いスタジオで、少人数で開催中。

 

随時体験レッスン・入会受け付けております。詳しくは下記までお願いいたします!

「よみうりカルチャー大森」

JR大森駅直結

お近くの方、沿線の方はお仕事帰りに是非!

 

 

 

 


最終更新2020年7月2日