墨田区で初のルーシーダットン専門教室

本所ルーシーダットンの会

現役看護師が教えるルーシーダットン


なにか運動を始めようと思っている方、

まずは「ルーシーダットン」から

始めてみませんか?

 

ルーシーダットン」はどなたでも簡単に出来る

エクササイズ健康体操です。

タイ式ヨガ」「仙人体操」「自己整体

等の名前でも紹介されています!

詳しくはこちら

ルーシーダットンとは

本所ルーシーダットンの会とは

インストラクター




●11月の予定アップしました!

東駒形教室(業平接骨院)】
11月1日(日)都合により休講します
11月22日(日)本部イベントレッスン(オンライン)の為、レッスン時間変更の可能性あり。決定次第お知らせ致します。


本所教室 お知らせ

オンラインレッスンも引き続き行いますので、ご活用ください。

※当面の間、10時40分~、18時15分~は、基本的にはオンラインレッスン枠としますが、本所プラザでのレッスンも出来ます。(その場合、対面&オンラインの同時レッスンとなります。)

その他の時間のオンラインレッスンご希望の場合はご相談ください。

オンラインに関する詳細はこちら

 

 

【毎週月曜日(第3週休み)】

朝:9時20分~10時20分🧘

朝:10時40分~11時40分📺

夕:18時15分~19時15分📺

夜:19時半~20時半🧘

 

和室でゆったりルーシーダットン🎵

詳細はこちら

 


東駒形教室 おしらせ

  

東駒形教室の詳細はこちら!

 

その他 お知らせ

【オンライングループレッスン開講】

 

参加費:1端末/1400円/1回(消費税込み)

使用ツール:オンライン会議Zoom

※詳細はオンラインクラスページへ

 (ブログもご参照下さい)

 

本部スタジオのオンラインレッスンの様子が見られます。

https://www.instagram.com/p/B_4x3hah_cG/?igshid=wuyvv16hmvbu

 

※オンラインのプライベートレッスンも承っております。

 

 

 

 

【その他のクラスレッスンスケジュール】

 

東銀座本部スタジオ

⚠️フロールーシーのみスタジオクラス再開

・ベーシックルーシーをオンラインレッスンで行っていましたが、11月よりスタジオレッスンに戻る予定です。


     

オンラインレッスン

本部スタジオにて、オンラインレッスン開始!

本部スタジオ会員以外の方も同料金で参加可能!

ご予約・詳しい内容は本部スタジオまで

 

 

●第二・第四水曜日

★「フロールーシー」18時45分~19時45分

★「おやすみルーシー」20時10分~21時(50分)(休講中)

 

●毎週木曜日

「ベーシックルーシー」19時30分~20時30分

(しばらくオンラインで19時~)

 

 

★音楽に合わせて行うルーシーダットン「フロールーシー」を定期的に受けてみたい方はこの機会に是非始めてみませんか?通常のルーシーダットンより更に有酸素運動効果が高いプログラムです!

 

詳しい内容・ご予約は下記まで

「セルフケアスタジオ ルーシーダットン」

歌舞伎座の隣、銀座散策・お仕事帰りに是非!

 

 

 

よみうりカルチャー大森

 

毎月第二、第四火曜日 19時~20時

 

窓のある広いスタジオで、少人数で開催中。

 

随時体験レッスン・入会受け付けております。詳しくは下記までお願いいたします!

「よみうりカルチャー大森」

JR大森駅直結

お近くの方、沿線の方はお仕事帰りに是非!


最終更新2020年10月14日