「ルーシーダットン?なに?ヨガの一種なの??」
いいえ違います。「自己整体法」です。
タイに古くから伝わる世界最古の運動療法、「ルーシーダットン」。自分で自分の体を整えるエクササイズです。
「本所ルーシーダットンの会」で一緒に体の自己メンテナンスをしませんか?
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